Talie slăbire provocare

Search Submit Provocarea cea mai mare într-o cură de slăbire, în orice transformare personală, nu este să începi, ci să continui. Hotărârea de a te schimba în bine, de a face ceva cu tine, cu silueta ta, cu obiceiurile şi cu haosul mai mare sau mai mic din viaţa ta, o iei într-o clipită. Că este 1 ianuarie, că este luni sau imediat după un eveniment, găseşti imediat ancora sufletească de care să te agăţi şi care să îţi ofere acel impuls iniţial. Dar impulsul iniţial este fix ceea ce îi spune şi numele. Impulsul iniţial se consumă repede şi te loveşti foarte rapid, după câteva zile, de adevărata, unica mare provocare: perseverenţa.

Read More Am lasat in urma 4 kg si cativa cm din toate masuratorile initiale, dar cel mai important e ca am lasat in urma o fata care se intrista cand se privea in oglinda sau la dus sau cand era imbratisata de sotul ei sau cand isi legana bebelusul si il sprijinea de nesuferita burta si am regasit, dupa doar o luna, fata care incape in blugii mult iubiti si care merge mandra in chiloti prin casa!!! Pînă la participarea în sprint duceam un mod de veață așa nu chear sănătosmîncam după copiimîncam mult dulcecu sportul nu mă ocupamdar de cînd am fost acceptată în grupul Fitnes mama, veața mea sa schimbat la 90 grade, datorită ție Ina de la 69 kg am ajuns la 61 kg din luna februarietu ne dai o doză de energie pozitivă și ne motivezi să fim mai încrezătoare în noi.

Cum să ai o talie perfectă într-o săptămână

Vă mulțumesc mult că am fost acceptată în acest sprint de 5 zile în care am mai slăbit cu 1kg. Read More Va salut pe fiecare! Vreau sa impartasesc cu voi experienta care am trait-o timp de 5 zile impreuna cu Fitness Mama!

Sunt fericita ca am cunoscut asa o presoana energica, plina de viata si care mereu prin sfaturi utile stie sa ajunga la fiecare inima!!! Am inceput cursul din curiozitate si am ajuns sa fiu indragostita de acest mod de viata! In timp de o saptamina de sport si cu un regim alimentar corect am ajuns de la 69 de kg la Sunt fericita si vreau sa multumesc din suflet lui Fitness Mama pentru toata munca frumoasa si daruirea de sine!

Va doresc succese si realizari frumoase!

Please wait while your request is being verified...

Read More O recomand tuturor celor ce țin la frumusețe, kg, nutriție deoarece: Am descoperit-o pe Ina și fitness mama dintr-o distribuire pe Facebook unde scria ca va susține un maraton gratuit de 5zile pt fete, femei, mămici.

Am completat formularul de înscriere, mi sa confirmat ca sunt înscrisă, am fost adăugată într-un grup. Pe data de Citește mai departe Read More Deja particip a 3 oară in spiterul de 5 zile abdomen plat, și vreau sa zic ca prima Saptamina nu am văzut rezultat dar nu am renunțat am continuat și cu Alimentația și cu Exercițiileiar a doua oară cind am participat am început a vedea rezultat burta mea a început sa se ducă și repede și cu toate făceam exerciti pentru toate părțile corpului burta mea a început mai repede sa scadă.

Timp de 2 saptamini am slăbit 5 kg. Exercițiile de dimineața vaccum și plansa e un obicei pentru mine eu am mai introdus in aceste doua exerciti și Saritul cu coarda.

Cum slăbești 4 centimetri în talie în timp record

E minunat. Recomand cu mare drag. Am scăzut de la 64 la Am dat mulți cm în talie 9 și câte cm în toate celelalte. Exercițiile sunt super super accesibile le făceam cu copiii lângă mine iar pauzele între sunt perfecte. Și culmea sunt foarte eficiente.

Cum sa dai jos 11 centimetri din talie in cel mai scurt timp! Asta este dieta care face minuni!

Iar Ina este super lucrează mult la motivare și psihic debordează de energie și pozitivism. Multumesc și abia aștept următoarea aventură frumoasă. Read More Eu am îndeplinit tot ce mi sa spus pentru mine rezultatul e super -2,5sint foarte bucuroasa dacă și nu mă veți accepta eu îmi talie slăbire provocare face stăruința mea fiindcă vreau sa am un rezultat care-l doresc mult.

Mulțumesc mult!

Drumul Către Slăbit

Timp de un an am scăzut kg. Iar acuma talie slăbire provocare Fitness mama in 5zile -2,5.

Read More Vin dupa o opt luni de pauza de la sport si cateva kg in plus. Cand am descoperit-o pe Ina, am zis: hai sa incerc, poate imi revine dorinta de moment de slăbire. Ina, ai facut o treaba excelenta in astea 5 zile.

Cu minus 1,2 kg, sunt motivata sa continui!

• Jurnal de pe frontul de slăbit Isabela Vasile Antrenament 5 min — cataratorul sau mountain climbers 30 sec efort 10 sec pauza.
• Dieta cu fructe si legume forum
• Dieta cu lactate: Scapa de colaceii de pe burta in doar 7 zile.
• Aceasta este cea mai dificila saptamana din program — forteaza-te sa gasesti modalitati de rezista schimbarii stilului de viata!
• Vineri, 06 martieUltimul update Vineri, 06 martieDietă şi slăbire Homepage Slider Sănătate Când mergi la sală, nu este indicat să îți petreci timpul făcând aceleași exerciții, mai ales dacă vrei să scapi de grăsimea de pe burtă.

Filmarea nu reusesc sa o incarc. Pun o poza.

CENTURA DE SLABIT SI REMODELARE TALIE HOT BELT POWER - dukwashop.nl

Read More Buna, nu sunt mama, am 43 aniprobleme de sanatateam luptat toata viata cu kg, saladietesport, am si operatie de gastricsleeve. In doar 5 zile alaturi de Inaam experimentat cel mai puternic antrenament, care pe langa faptul ca nu dureaza mult are un rezultat fantastic!!!

O ador pe Ina pentru cuvintele de incurajareii iubesc vocea, entuziasmul si daruirea cu care ne explica si ne sustine!!!

Sunt usurel de indeplinit, iti ia putin timp,dar sunt foarte eficiente. Eu timp de 5 zile am dat jos 1 kg si cîite 2 cm in talie si coapse macar ca sprintul a fost axat numai pe abdomen Fetelor hai ca se poate!!! Read More Ptr ca este vizibil la mn,si cred in Ina. Deci nu imi vine sa cred unde sau dus kilogramele,ca aveam zile cînd talie slăbire provocare mîncăm deloc si nu aveam un gram.