Slabeste cu orez si mere, Pro si contra -cura de slabire cu OREZ

Diete de slabire pentru sanatatea dumneavoastra 1 Dieta 2×2 Cura de slabire ce prevede mancatul din doua in doua ore.

• Dieta cu orez și mere: cum funcționează Grăbește-te să slăbești?
• Regim de slabit 1000 calorii
• Fibrobar cu ceai verde

Se tine 4 zile si asigura pierderea a 2,5 — 4 kg. Bineinteles, cura poate fi repetata pana la obtinerea rezultatului dorit.

Dupa expirarea celor 7 zile veti slabi kilograme. Se poate relua regimul dupa doua saptamani 3 Dieta de patru zile — Se pierde 1 kg pe zi — — Prima zi: 1 l de lapte sau 2 iaurturi.

Din Articole Generalitati Consumul cafelei cu lapte a fost aprig dezbatut, iar majoritatea oamenilor cred ca este daunator sanatatii, lucru total gresit.

In timpul regimului se beau multe lichide. Dupa aceste 4 slabeste cu orez si mere, se poate continua cu regimul disociat Regimul Montiagnarc.

Fasole și orez dieta

Puteti manca in orice slabeste cu orez si mere si la orice ora. Nu se tine un anumit numar de zile, ci atat cat rezistati cat mai multe zile, cat mai multe kilograme date jos — 1 kg la doua zile. Merele si morcovii contin fibre, de aceea sunt foarte satioase. In plus, beti multa apa si ceaiuri neindulcite si faceti cat mai multa miscare.

Dieta fulger cu mere Slăbește 7 kilograme în doar 7 zile Merele sunt aliatul perfect pentru lupta cu kilogramele în plus. Aceste fructe au un conţinut mare de fibre vitamina C. În plus, sunt o sursă inepuizabilă de antioxidanţi, iar în coaja lor au fost descoperiţi mai mulţi compuşi care împiedică apariţia cancerului. Merele reglează digestia şi conţin foarte puţin zahăr, spre deosebire de alte fructe. Ele au rolul de factor de echilibru în organism, contribuind activ la scăderea nivelului de colesterol şi trigliceride.

Se fierb g de orez la foc mic, timp de 20 de minute. Dupa ce s-a racit, se adauga cateva picaturi de lamaie sau un mar ras.

In prima zi a dietei, se imparte in portii orezul astfel preparat si nu se consuma nici un alt aliment. Se mananca doar peste fiert sau la gratar, fara nici un adaos.

Nu se va depasi cantitatea de g de peste pe tot parcursul zilei. Se urmeaza aceeasi dieta ca si in prima zi.

In timpul dietei se vor consuma lichide apa, ceai. Daca dieta se tine trei zile consecutiv, veti slabi 3 kg.

Ce dieta stricta de slabit. Dieta stricta de slabit. Contraindicații pentru o dietă strictă

Se beau zilnic 1,5 — 2 l lichide, iar seara — o ceasca de ceai depurativ; este admisa o cafea fara zahar pe zi. Ceaiul din prima zi combate retentia lichidelor, are actiune anticelulitica si antireumatica.

Sunt interzise complet sarea, zaharul si painea. Regimul va consta intr-o singura masa, masa de seara, si anume: g orez fiert in apa cu 50 g ulei, g carne de vita degresata la gratar, g fructe sau castraveti cruzi cine suporta. In timpul zilei, veti consuma 6 cesti de ceai verde sau de cozi de cireseg suc de lamaie si g suc portocale.

Se bazeaza pe o combinatie de alimente naturale, de mare eficienta in arderea depozitelor de grasimi. Ce aveti voie sa mancati: peste, carne de pasare, raci, ficat, rinichi, fructe si legume proaspete.

Zilnic se recomanda o jumatate de ceasca de branza de vaci, amestecata cu orez nedecorticat fiert circa 20 min.

• Dieta pe orez, și piept de pui Dieta pe orez, și piept de pui Pieptul de pui cu orez este una din cele mai cunoscute retete pentru cele care tin dieta :.
• Parfum care te ajuta sa slabesti
• In cat timp poti slabi 30 kg

Si soia este binevenita in aceasta combinatie. Carnea de pasare, peste sau organele trebuie asezonate cu mult suc de lamaie. Se recomanda cat mai multe citrice.

Dieta pe orez, și piept de pui

Dieta poate fi tinuta pana se ajunge la greutatea dorita. Eficienta: — in prima saptamana se pierd aproximativ g; — in a doua saptamana pierderea ajunge la 1, kg; — in a treia saptamana — 2 kg; in a patra saptamana — 3 kg; in a cincea saptamana — 4 kg; in a sasea saptamana — 5 kg.

Te scapa de 7 kilograme Merele faciliteaza digestia si contin multe substante importante care imbunatatesc sistemul imunitar, prevenind acumularea de grasime in ficat si protejeaza organismul impotriva cancerului. Te scapa de 7 kilograme in numai o saptamana.

Micul dejun: ml lapte degresat. Pranzul: g piure de cartofi. Gustare orele 16 : ml lapte degresat.

Cum se tine dieta cu orez brun si mere - KFetele

Cina: g cartofi fierti in salata 1 ou fiert tare, cartofi, 1 lingura untdelemn, mult patrunjel tocat. Se tine o saptamana pe luna. Share dacă ți-a plăcut!