Regimul de slabit a lui scarlatescu

Însă, deși acum acesta se poate mândri cu o condiție fizică extrem de bună, lucrurile nu au stat întotdeauna așa. Chef Scărlătescu a cântărit la un moment dat peste de kilograme.

Când medicul său l-a informat că din cauza greutății mult peste limita normală își pune sănătatea în pericol, fiind chiar în pericol de moarte, Cătălin a decis să își schimbe stilul de viață. Apoi, s-a orientat către o dietă strict bazată pe crudități.

Florin Dumitrescu a slăbit 10 kilograme în doar o lună! Dieta minune

Meniul său includea salate proaspete cu castraveţi şi roşii, spanac şi şteviedar şi multe fructe, mere, grapefruit, prune dar şi migdale, anunță site-ul Antena 3. Juratul a mai precizat și că regimul durează câteva luni, poate chiar un an, și că nu este deloc ușor de urmat.

În plus acesta îi sfătuiește pe cei care vor să îi urmeze exemplul, să consulte înainte un medic nutriționist. Păi, după cum v-am povestit mai devreme, meniul meu a fost bazat exclusiv pe legume și fructe proaspete, așa că nu prea e loc de rețete.

Ba mai mult decât atât, Scărlătescu a eliminat din dieta sa și carnea, alcooluldulciurile și tutunul și mărturisește că acum mănâncă doar preparate gătite de el. Citește și:.