Dieta de slabit cu oua
Conținutul
Află cea mai mică ofertă din piață!
Dieta cu ouă. Această dietă cu ouă te va ajuta să piezi 10 kilograme într-o săptămână.
Acest plan eficient,este o dietă hipocalorică destinată organismului care are nevoie de calorii pentru energie.
O dietă pe termen scurt este mai eficientă decât una pe termen lung,deoarece cea de termen lung va slăbi metabolismul și va crește riscul de apariția a unor probleme de sănătate.
Ouăle sunt sănătoase,deoarece conțin proteine și substanțe nutritive. Consumul lor oferă corpului vitaminele și substanțele nutritive necesare.
Trebuie eliminate alimentele nesănătoase,timp de o săptămână,iar acest lucru va construi în mod semnificativ metabolismul și vei începe să slăbești. Iată care este planul de dietă pentru o săptămână: Dieta cu ouă.
Luni Micul dejun-2 ouă fierte,2 portocale și 1 ceașcă de lapte degresat Prânz-carne de pui,fiertă și 1 ceașcă de iaurt Cină-un ou fiert,carne de pui fiertă și o portocală Dieta cu ouă. Marți Mic dejun-2 ouă fierte,cu sucul de la o lămâie Prânz-pește prăjit,1 grepfrut.
